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Description
Le moyen le plus facile d'améliorer votre force de préhension !
L'appareil permet de bien solliciter vos avant-bras et vous verrez certainement vos veines ressortir ! Utiliser cet appareil renforcera vos avant-bras et vos mains ! La clé pour obtenir des résultats est la régularité. Utilisez-le régulièrement pendant quelques semaines et vous constaterez certainement des progrès.
Le gadget convient à tout le monde, de tous âges, et est particulièrement utile pour :
Les athlètes : parfait pour les athlètes pratiquant les sports suivants : basket-ball, baseball, football, lutte, escalade, tennis, golf et bien d'autres encore ! Les musiciens : un excellent outil pour réchauffer vos doigts si vous jouez de la guitare, du piano, du violon, pour n'en citer que quelques-uns. Toute personne en rééducation physique : le gadget peut aider à traiter l'arthrite, le syndrome du canal carpien, les accidents vasculaires cérébraux et les opérations des tendons.
PENDANT COMBIEN DE TEMPS DEVRIEZ-VOUS L'UTILISER ?
Nous recommandons 15 à 20 minutes par jour. 5 séries de 10 avec 30 secondes de repos entre chaque série sont largement suffisantes. Utilisez un poids avec lequel vous êtes à l'aise, mais qui vous met au défi. Si vos avant-bras sont douloureux, prenez un ou deux jours de congé pour leur permettre de récupérer. Restez cohérent et vous verrez des résultats !
Comment ça marche ?
Étape 1 : Attachez-le autour de votre poignet.
Étape 2 : Choisissez votre réglage de poids.
Étape 3 : Placez vos doigts dans les fentes de l'anneau.
Étape 4 : Étendez vos doigts et serrez votre poing sur la partie inférieure du mouvement.
Les essentiels :
- Ajustable
- Durable
- Efficace
- Silicone de haute qualité
Caractéristiques :
- Couleur : Noir, Gris
- 3 niveaux de difficulté : 2,99Kg, 3,99kg, 4,99Kg
Contenu :
- 1 x Gant exercice renforçateur de doigts